Pages Menu
 

Categories Menu
Olejki w kosmetyce i aromaterapii. Olejki zapachowe sosnowe, dobry olejek arganowy - cena
Olejki na stałe zagościły w naszym życiu: coraz częściej używamy ich do pielęgnacji skóry i włosów, chętniej korzystamy także z
Klub fitness – dobry wybór dla odchudzających się
Wiele osób chciałoby schudnąć. Niestety zadanie nie jest łatwe i wymaga sporo czasu, poświęcenia i silnej motywacji do zmiany trybu życia. Na ogół trzeba zmienić swoje
Jak wspomóc odchudzanie
Wiele osób chciałoby schudnąć zdrowo i w sposób trwały. Aby osiągnąć ten cel nie ma drogi na skróty. Wymaga to dużego wysiłku i silnej motywacji. Proces odchudzania często wymaga długiego czasu.
Odchudzanie wymaga cierpliwości
Trwała utrata wagi jest niełatwym, często długotrwałym procesem. Osoby odchudzające się muszą przestrzegać odpowiednio zbilansowanej diety o ujemnym bilansie energetycznym. Prawidłowe odżywianie
Sposób na zbędne kilogramy
Coraz więcej osób zmaga się obecnie z nadwagą lub nawet otyłością. Te stanowić mogą poważne zagrożenie dla zdrowia, a także powodować dyskomfort w codziennym życiu. O nadprogramowe kilogramy
Czy warto korzystać z usług dietetyków? Tani catering dietetyczny Warszawa - błyskawiczna dieta. Dietetyk przez internet
Moda na zdrowy styl życia nie przemija: coraz większa część Polaków stara się odżywiać zdrowo i
Talia osy na lato
Jak utrzymać talię osy? Na to pytanie próbuje znaleźć wiele osób szczególnie w okresie wiosennym, kiedy czas pozbyć się zbędnych kilogramów i przygotować się do letnich przygód. Aktywności poza domem

Posted by on sty 25, 2019 in Pozostałe |

Jak osiągnąć to, o czym marzysz?

Jak osiągnąć to, o czym marzysz?

Marzenia się spełniają tylko mocno, mocno, mocno w nie wierz.. , tak śpiewała Majka Jeżowska w znanej piosence dla dzieci. Dorastamy, żyjąc w przekonaniu że wszystko o czym marzymy może się spełnić i jest na wyciągnięcie ręki, a rzeczywistość bywa bardzo bolesna. Dorosłe życie pokazuje nam, że wiele naszych planów pozostaje jedynie w sferze marzeń i tak naprawdę nikt nie pokazał nam jak spełniać swoje marzenia . Dlatego też niektórzy boją się marzyć i wolą twardo stąpać po ziemi, skupiając się na tym, co mają. Nic jednak bardziej mylnego, ponieważ zawsze trzeba dołożyć wszelkich starań, by mieć to, o czym się marzy.

Zacznij działać już dziś

Okazuje się, że istnieje garść przydatnych porad, które informują nas jak spełniać swoje marzenia i osiągać wszystkie swoje cele. Oto sposoby wypróbowane przez wiele osób:
• Zwizualizuj swoje marzenia. Poświęć chwilę na wyobrażenie sytuacji, w której twoje marzenie zostało spełnione. Co to jest? Jak wygląda? Jak się czujesz, kiedy już osiągnąłeś to o czym marzysz? Według psychologów jest to bardzo dobry sposób na przybliżenie się do realizacji założonych celów.
• Zapisz to, o czym marzysz. Stwórz listę swoich marzeń i celów do osiągnięcia. To co, zostaje napisane, staje się czymś bardziej namacalnym, a co za tym idzie – realnym do spełnienia.
• Stosuj afirmacje. Powtarzanie pozytywnych zdań wpływa pozytywnie na nasz sposób myślenia oraz motywuje do działania. Każdego dnia po przebudzeniu i przed zaśnięciem powtarzaj sobie komunikaty w stylu: „Jestem w stanie osiągnąć wszystko to, o czym marze”
• Zaplanuj realizacje swoich planów krok po kroku. Zastanów się, co po kolei możesz zrobić, aby spełniło się wszystko to, o czym marzysz. Jeśli są to sprawy zależne od ciebie, zacznij działać jak najszybciej. Jeśli marzysz o zakupie nowego auta, zapewne tym, co cię przed tym powstrzymuje jest brak pieniędzy, a więc może warto zastanowić się w jaki sposób zdobyć ekstra gotówkę ? Może dodatkowe zlecenia, praca sezonowa, czy ograniczenie wydatków na przyjemności?