Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on paź 31, 2024 in Diety |

Witarianizm – zdrowy styl życia czy dieta pełna ryzyk?

Witarianizm – zdrowy styl życia czy dieta pełna ryzyk?

Witarianizm, jako forma diety, zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących zdrowego stylu życia. Oparta na surowych produktach roślinnych, ta restrykcyjna dieta wyklucza wszelkie przetworzone termicznie pokarmy, co może budzić wiele kontrowersji i pytań. Czy jedzenie wyłącznie surowych...

Read More

Posted by on paź 30, 2024 in Diety |

Probiotyki: Jak wspierają zdrowie jelit i odporność?

Probiotyki: Jak wspierają zdrowie jelit i odporność?

Probiotyki to temat, który w ostatnich latach zyskuje na popularności, a ich korzystny wpływ na zdrowie jelit staje się coraz lepiej udokumentowany. Czy wiesz, że te żywe mikroorganizmy mogą nie tylko wspierać zdrową florę bakteryjną, ale także poprawiać funkcjonowanie układu odpornościowego? Probiotyki są...

Read More