Opryszczka w ciąży może powodować wiele niebezpiecznych skutków. Jest to choroba wirusowa, do której zakażenia dochodzi drogą kropelkową. Zarażając się pierwszy raz wirusem HSV, pamiętajmy, że pozostaje on w naszym ciele do końca życia. Objawy chorobowe mogą się uaktywniać przed długi okres czasu. Atakuje...
Read More
Warzywa w większości są niezwykle bogate w witaminy i minerały, dlatego WHO zaleca spożywanie co najmniej 400g jarzyn i owoców w ciągu dnia. Może się to wydawać zawrotną ilością, ale w rzeczywistości, kiedy spojrzymy na tę kwestię z innej perspektywy to okaże się, że przecież powinniśmy jeść około 5...
Read More
Dzieci to wspaniałe małe istoty, które powinny dorastać w przekonaniu, że są naprawdę wyjątkowe. Powinny być świadome swojej wartości i nie starać się robić czegoś wbrew sobie, aby zadowolić innych. Jednak, aby tak było trzeba stworzyć dziecku właśnie takie warunki dorastania. To otoczenie, w którym dorasta...
Read More
Przechodzenie na dietę bez znajomości swojego zapotrzebowania kalorycznego nie jest zbyt proste. Dlatego też nie chcąc działać po omacku, należy wdrożyć określone działania, które doprowadzą do redukcji przyjmowanych kalorii. Do osiągnięcia tego stan musimy jednak znać wartości energetyczne posiłków, a...
Read More
Mleko roślinne, stanowiące rewelacyjną alternatywę dla mleka krowiego dla wszystkich osób, które z jakiegoś powodu nie mogą bądź nie chcą go spożywać. Z naukowego punktu widzenia mleko roślinne oczywiście nie istnieje. Jest tak nazywane ze względu na swoje walory natury estetycznej, czyli kolor i...
Read More
Jak wykorzystać przeterminowane kosmetyki? Praktyczne triki i porady
Elektrostymulacja mięśni – skuteczna metoda na odchudzanie?Dieta dla mężczyzn z nadwagą: Zdrowe odchudzanie i nawyki żywieniowe
Jak nie dać się oszukać w perfumerii. Gdzie sprawdzić kod perfum? Numer identyfikacyjny perfum
Zdrowe odżywianie: kluczowe zasady, korzyści i praktyczne porady
Najnowsze komentarze