Odchudzanie to temat z pierwszej dziesiątki. W obecnych czasach chyba wszyscy się odchudzają, każdy chce mieć figurę taką jaką kreują media. Owszem zdrowie jest ważne, jednak drakońskie diety nie wystarczą. Należy rozsądnie podejść do kwestii posiłków i co więcej pokochać ruch. Ruch i zdrowe jedzenie to...
Read More
Najnowsza Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia mówi jasno – podstawę zdrowo zbilansowanej diety muszą stanowić różnokolorowe warzywa i owoce. Specjaliści zalecają dodatkowo, aby warzyw w diecie było więcej niż owoców i że powinny stanowić aż połowę talerza w każdym posiłku. Jak to zrobić?...
Read More
Gdy pije się dużo wody i regularnie łatwiej się chudnie, organizm ma więcej energii i nie jest podatny na infekcje. Jaką wodę wybrać? Jeżeli żyje się w stresie, potrzebuję się magnezu, ten pierwiastek korzystnie wpływa na system nerwowy, wzmacnia komórki nerwowe, by tego uniknąć warto pić wodę bogatą...
Read More
Skóra nowonarodzonego dziecka, jak każdy jego narząd czy zmysły, musi przyzwyczajać się do warunków środowiska, w którym przyszło dziecku żyć. Co to oznacza? Oznacza to, że początkowo może reagować na to środowisko w różny sposób. Także w postaci wysypek, podrażnień – wie o tym lekarz...
Read More
Coraz więcej ludzi oczyszcza organizm z toksyn, korzystając z suplementów skandynawskiej receptury. Suplement diety biodrain jest jednym z takich w środków do oczyszczania organizmu. Nadwaga, niestrawność cellulit, szara cera, zmęczenie i cienie pod oczami to typowe skutki niezdrowego trybu życia,...
Read More
To jedna z najważniejszych witamin, sprawdź czy nie cierpisz na jej niedobór
Najzdrowszy, oraz najlepszy olej do smażenia. Sprawdź, czym się kierować podczas jego wyboru.
Która perfumeria internetowa najlepsza. Perfumy oryginalne i tanie – perfumy gdzie najtaniej
Czas na makijaż
Jak wzmocnić poczucie wartości u dziecka?
Najnowsze komentarze