Pages Menu
 

Categories Menu
Klub fitness – dobry wybór dla odchudzających się
Wiele osób chciałoby schudnąć. Niestety zadanie nie jest łatwe i wymaga sporo czasu, poświęcenia i silnej motywacji do zmiany trybu życia. Na ogół trzeba zmienić swoje
Nawilżenie aby dłużej zachować młodość. Zabiegi nawilżające w Warszawie
Podstawowym elementem właściwej pielęgnacji cery powinno być jej nawilżanie. Dzięki niemu można zachować przez długi czas promienny i młody wygląd
Olejek arganowy do włosów, olejek arganowy do twarzy
Coraz częściej mówi się o zdrowym stylu życia - ma to także związek z używaniem jak najbardziej naturalnych kosmetyków. Kosmetyki naturalne nie należą do najtańszych,
Odżywki do rzęs: czy warto je stosować? Regenerum do rzęs - ranking odżywek do rzęs: moralash
Wiele kobiet jest niezadowolonych ze swoich rzęs: łamliwość, nadmierne wypadanie czy niedostateczna objętość powodują, że oprawa
Nauka makijażu
Błędy makijażowe pojawiają się często u młodych kobiet, które dopiero zaczynają się malować i nie znają wszystkich technik. Pierwsze makijaże wykonane podkładem mamy mogą sprawić, że będziemy wyglądały
Szampony bez chemii - naturalny szampon do włosów nawilżający bez SLS
Włosy to bez wątpienia wizytówka i atrybut kobiecości, dlatego też panie skrupulatnie dbają o nie i starają się, aby zawsze ładnie się prezentowały.
Beta alanina – skuteczny aminokwas
Wiele osób trenujących w celu osiągnięcia przyrostu tkanki mięśniowej i uzyskania pięknej rzeźby sylwetki rozważa wspomaganie tego procesu przy pomocy różnych preparatów i odżywek. Warto

Posted by on lut 27, 2018 in Pozostałe |

Przygotowanie smacznego posiłku jakim jest ryba z serem

Przygotowanie smacznego posiłku jakim jest ryba z serem

Nie masz pomysłu, jakie danie masz przyrządzić na obiad? Przychodzę Tobie z pomocą. Na pewno pragniesz smacznego posiłku, który będzie prawdziwą rozkoszą dla smaku. Ryba zapiekana z serem jest dobrą propozycją. Opiszę Tobie jak zrobić smaczne i pożywne danie.

Ryba zapiekana z serem. Potrzebne składniki

Na pewno potrzebujesz 3 filetów rybnych. Mogą to być mintaje lub dorsze. Polecam te drugie. Są lepsze w smaku. Przygotuj około 25 dekagramów żółtego sera. Może być tradycyjna gouda. Dodaj jeszcze 3 kulki mozzarelli. Przygotuj odpowiednie przyprawy do filetów rybnych. Sprawdź, czy w domu masz cebulę, ziele angielskie i liść laurowy. Kolejną wymaganą przyprawą są zioła prowansalskie. Nie zapomnij o soli czosnkowej, 3 ząbkach czosnku. I na koniec wykorzystaj olej do smażenia.

Przepis na smaczny obiad z ryby zapiekanej z serem

Przygotuj filety rybne i poprzekrawaj je na pół (tylko w przypadku gdy są dużych rozmiarów). W dalszej kolejności każdy z kawałków fileta przypraw odpowiednimi przyprawami. Do miski włóż liść laurowy i ziele, a także skrojone kawałki cebuli. Następnie, w ten sposób przygotowaną rybę, wstaw do lodówki na czas jednej godziny. Dodaj ser żółty mozzarellę, pokrojony czosnek i szczyptę soli czosnkowej. Rybę należy usmażyć na patelni z obu stron przez 5 minut. Na koniec zasyp mieszankę serową i piecz przez około 20 minut.

O to cały patent na przygotowanie ryby zapiekanej serem. Z pewnością sobie poradzisz ze zrobieniem smacznej potrawy, opartej na filecie rybnym. Wobec tego „smacznego”.