Pages Menu
 

Categories Menu
Dieta i sport, zawsze w parze
W życiu wielu ludzi pojawia się moment, kiedy spodnie stają się zbyt opięte, a bluzka nie chce się zapiąć. Waga wskazuje, że pojawiły się nadprogramowe kilogramy, a mina momentalnie rzednie,
Modelowanie sylwetki nie jest metodą odchudzania
Chyba każdy chciałby posiadać pięknie wyrzeźbioną sylwetkę. Aby móc się nią szczycić trzeba przestrzegać diety i właściwej wagi i na stałe włączyć w życie aktywność fizyczną.
Szalone pomysły na wieczór panieński- nasze propozycje
Ślub jest niezwykle istotnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Niemniej ważne są również niektóre wydarzenia, które go poprzedzają. Wśród nich można z pewnością
Zmywacz do paznokci hybrydowych, zmywacz do lakieru hybrydowego
Tradycyjny manicure odchodzi powoli do lamusa. Świat oszalał na punkcie lakierów hybrydowych, które sprawiają, że paznokcie wyglądają jak "milion dolarów".
Mydło aleppo - świetny wybór! Ręczniki SPA
Historia mydła z Aleppo sięga czasów starożytnych - ten rodzaj mydła pamięta czasy Fenicjan. Receptura nie zmienia się, być może dlatego jest to mydło naturalnie doskonałe. Jego
Czy rockowe ubranka dla dzieci to dobry pomysł?
Całkiem sporo rodziców chce, aby ich pociechy były grzecznymi i słodkimi brzdącami. Do tego ten obraz utwierdzają poprzez słodkie ubrania w różowo-pastelowej stylistyce.
Zadbaj o swoje stopy
Gabinety kosmetyczne oferują szeroką ofertę przeróżnych zabiegów, które mają poprawić stan cery, paznokci lub ogólne samopoczucie i wygląd. Coraz bardziej popularny staje się wykonywany nie w domu,

Posted by on gru 13, 2016 in Uroda, Zdrowie |

Przygotuj się na następne lato!

Przygotuj się na następne lato!

W sezonie jesiennym i zimowym co roku zauważa się w polskim społeczeństwie przyrost wagi. Wiele osób jesienią przestaje aktywnie uprawiać sport i kiedy jest zimno zaczyna więcej jeść, co prowadzi do odkładania się niechcianej tkanki tłuszczowej. Żeby w następne wakacje móc bez wstydu wyjść na plażę i rozpocząć sezon bikini warto już teraz zadbać o redukcję wagi, zwiększyć aktywność fizyczną i przede wszystkim zacząć dietę odchudzającą. Szczególnie warta polecenia jest przede wszystkim dieta redukcyjna w warszawie. W stolicy można skorzystać z pomocy profesjonalnych dietetyków oraz ekspertów do spraw żywienia.

 

Mogą oni pomóc ułożyć indywidualny plan żywieniowy, który będzie w pełni dostosowany do indywidualnych potrzeb. Przede wszystkim dietetycy pomagają wdrożyć do codziennego odżywiania większe ilości warzyw i owoców. Można dostać między innymi przepisy na zdrowe sałatki oraz pożywne koktajle. Warto również zapoznać się z pomysłami na zdrowe zupy oraz gulasze warzywne, zdecydowanie bardziej dietetyczne niż standardowe wersje tych potraw.