Pages Menu

Categories Menu
Płatki kolagenowe - kosmetyki kolagenowe
Każdy chciałby zatrzymać młodość, ale niestety nie jest to możliwe. Czasu nie da się zablokować. Można jedynie opóźnić skutki upływu czasu, które są widoczne na ciele. Nie bez
Pomysły na romantyczne prezenty dla kobiet - bielenda olejek do kąpieli. Kule kąpielowe
Dzień Kobiet to doskonała okazja na kupno romantycznego prezentu: choć przyzwyczajeni jesteśmy do tradycyjnych tulipanów i czekoladek,
(Pra)stara woda kolońska. Co to jest woda kolońska? Woda kolońska Prastara Florina
Każdy z nas słyszał określenie woda kolońska. Wiele osób myli ten produkt z wodą po goleniu, albo perfumami. Mało tego eau de cologne
Angielskie marki perfum. Zapachy celebryckie i te prosto z Londynu - ulubione perfumy gwiazd
Wiele kobiet śledzi życie gwiazd. Inspiruje się nimi pod względem stylu życia, makijażu, fryzur, czy ubioru. Nawet pachnieć
Trendy na jesień
Moda na jesień
W tym roku, moda niczym szczególnym nas nie zaskoczyła.Nie było także żadnej rewolucji jak i wielu nowinek. Tak na prawdę można było wykorzystać większość naszych ubrań z ostatniego a
Moja bajka
Obecnie dbanie o siebie i o swój wizerunek to podstawa. Zachowanie naturalności, odżywienie i nawilżenie zmęczonej skóry lub pozbycie się niechcianych skaz z przeszłości to czynności wykonywane przez salony
Nowoczesne kosmetyki do mycia
Codzienna higiena i pielęgnacja ciała jest bardzo ważna. O swoje ciało każdy powinien dbać, używając przy tym odpowiednich kosmetyków. Najważniejsze są kosmetyki do mycia, których używa się

Posted by on lut 28, 2020 in Uroda |

Siła kobiet!

Siła kobiet!

W grupie siła!

Może zabrzmi to dla niektórych feministycznie, ale nie ma to jak kobieca siła! Nie każda z nas czuje się komfortowo w towarzystwie mężczyzn na siłowni, dlatego dobrym pomysłem jest zapisanie się na takie zajęcia, które są stworzone tylko dla nich. Dodatkowo, możesz skorzystać z dodatkowych zajęć fizycznych, których nie oferują wszędzie, ale właśnie na takich wspólnych ćwiczeniach. Możesz skorzystać z takiej siłowni, która ma specjalny przedział: męski i damski. Jednym przykładem jest siłownia dla kobiet Koszalin, nosi nazwę FemiGym. Jak wyglądają takie ćwiczenia?

Nie tylko zaczniesz mieć zajęcie – ale będziesz w towarzystwie!

Opcji jest dość dużo – są takie zajęcia, które nie wymagają dużego wysiłku, oraz te, które wymagają. Np:
– joga – uspokoi nie tylko umysł, ale i ciało. Dodatkowym atutem jest fakt, że można się nieźle nagimnastykować. Idealna jest dla osób, które preferują spokój, mniejszy wysiłek, albo dla tych, którzy mają nawet problemy wewnętrzne – nerwica, depresja. Może to się wydawać dość zabawne i niewiarygodne, ale ma naprawdę duży wpływ na lepsze samopoczucie, a wręcz – jest jednym z zaleceń od specjalistów.
– taniec – nic nie budzi tak, jak dobry taniec! A w grupie nie tylko jest wesoło, ale czuje się przypływ większej motywacji. Coś na zasadzie – jeśli inni ćwiczą, to ja też muszę to robić! Łatwo się wciągnąć, ponieważ jest to aktywny czas po pracy, ale również dobrą metodą na rozluźnienie po całym dniu.
– gimnastyka na macie – coś, co jest najmniej lubiane przez większość osób, ale przynosi dobre rezultaty dla każdej części ciała: ćwiczysz brzuch, plecy, ręce, nogi.

Dobra opcja dla osób nieco samotnych!

To nie tylko dobry moment na poprawę kondycji, ale również charakteru! Poprzez regularność, która jest ważnym aspektem w ćwiczeniach treningowym, możesz zyskać owocne efekty, a nawet złapać dobry kontakt z innymi. Zabrzmi to trochę zabawnie, ale można to nawet porównać do wuefu – tyle że taka sala jest dużo lepsza, no i przede wszystkim dzieją się same przyjemne rzeczy – bez oceny, a Ty sama robisz to z własnej woli!