Pages Menu
 

Categories Menu
Olejowanie włosów - sposób na piękne włosy. Olejek kokosowy i arganowy do włosów
Pragnieniem niemal każdej kobiety jest posiadanie pięknych, błyszczących i zdrowych włosów. W ciągu ostatnich kilku lat głośno zrobiło się
Co na zmarszczki wokół ust czyli piękny uśmiech
Usta to dla wielu kobiet bardzo newralgiczny punkt. Niejedna z pań jest zmartwiona gdy zobaczy bruzdy. Pojawiają się one wraz z kolejnymi mijającymi latami.
Zatem co na
Zmywacz do paznokci hybrydowych, zmywacz do lakieru hybrydowego
Tradycyjny manicure odchodzi powoli do lamusa. Świat oszalał na punkcie lakierów hybrydowych, które sprawiają, że paznokcie wyglądają jak "milion dolarów".
Dbaj o włosy
Włosy farbować można z wielu przyczyn. Zacznijmy od tej najbardziej prozaicznej, a mianowicie – od siwienia. Oczywiście siwienie jest procesem naturalnym, postępującym głównie u osób dojrzałych. Farbowanie
Sportowe ubrania, które warto mieć w swojej szafie
Sportowe ubrania od zawsze kojarzyły się przede wszystkim z uprawianiem aktywności fizycznej. Jednak coraz częściej, ubrania o charakterze sportowym stają się odzieżą
Kosmetyki do salonu kosmetycznego: kosmetyki peeling kawitacyjny
Kosmetyki na użytek domowy mają dość szerokie spectrum działania, ale niestety nie dają takich efektów jak kosmetyki profesjonalne, które są dostępne wyłącznie
Żel do mycia twarzy z kwasem glikolowym czyli kosmetyki do mycia twarzy
Nowości rynkowe to ciekawostki dla wielu kobiet. Każda z pań chce być piękna, na długo zachować swój wygląd, czuć się po prostu młodo. A może niektóre

Posted by on lut 28, 2020 in Uroda |

Siła kobiet!

Siła kobiet!

W grupie siła!

Może zabrzmi to dla niektórych feministycznie, ale nie ma to jak kobieca siła! Nie każda z nas czuje się komfortowo w towarzystwie mężczyzn na siłowni, dlatego dobrym pomysłem jest zapisanie się na takie zajęcia, które są stworzone tylko dla nich. Dodatkowo, możesz skorzystać z dodatkowych zajęć fizycznych, których nie oferują wszędzie, ale właśnie na takich wspólnych ćwiczeniach. Możesz skorzystać z takiej siłowni, która ma specjalny przedział: męski i damski. Jednym przykładem jest siłownia dla kobiet Koszalin, nosi nazwę FemiGym. Jak wyglądają takie ćwiczenia?

Nie tylko zaczniesz mieć zajęcie – ale będziesz w towarzystwie!

Opcji jest dość dużo – są takie zajęcia, które nie wymagają dużego wysiłku, oraz te, które wymagają. Np:
– joga – uspokoi nie tylko umysł, ale i ciało. Dodatkowym atutem jest fakt, że można się nieźle nagimnastykować. Idealna jest dla osób, które preferują spokój, mniejszy wysiłek, albo dla tych, którzy mają nawet problemy wewnętrzne – nerwica, depresja. Może to się wydawać dość zabawne i niewiarygodne, ale ma naprawdę duży wpływ na lepsze samopoczucie, a wręcz – jest jednym z zaleceń od specjalistów.
– taniec – nic nie budzi tak, jak dobry taniec! A w grupie nie tylko jest wesoło, ale czuje się przypływ większej motywacji. Coś na zasadzie – jeśli inni ćwiczą, to ja też muszę to robić! Łatwo się wciągnąć, ponieważ jest to aktywny czas po pracy, ale również dobrą metodą na rozluźnienie po całym dniu.
– gimnastyka na macie – coś, co jest najmniej lubiane przez większość osób, ale przynosi dobre rezultaty dla każdej części ciała: ćwiczysz brzuch, plecy, ręce, nogi.

Dobra opcja dla osób nieco samotnych!

To nie tylko dobry moment na poprawę kondycji, ale również charakteru! Poprzez regularność, która jest ważnym aspektem w ćwiczeniach treningowym, możesz zyskać owocne efekty, a nawet złapać dobry kontakt z innymi. Zabrzmi to trochę zabawnie, ale można to nawet porównać do wuefu – tyle że taka sala jest dużo lepsza, no i przede wszystkim dzieją się same przyjemne rzeczy – bez oceny, a Ty sama robisz to z własnej woli!