Pages Menu
 

Categories Menu
Aparat ortodontyczny na piękny uśmiech
Zadbane i zdrowe zęby stanowią ozdobę każdego. Sprawiają, że twarz wygląda młodziej i bardziej przyjaźnie. Posiadacze ładnych zębów częściej się uśmiechają, dzięki czemu uchodzą
Depilacja laserowa najtaniej we Wrocławiu
Nikt nie lubi zbędnego owłosienia. Takowe nie prezentuje się w sposób estetyczny. Nie ma szans by performatywne zapędy niektórych gwiazd estrady przekonały kobiety, że owłosienie
Odchudzanie wymaga cierpliwości
Trwała utrata wagi jest niełatwym, często długotrwałym procesem. Osoby odchudzające się muszą przestrzegać odpowiednio zbilansowanej diety o ujemnym bilansie energetycznym. Prawidłowe odżywianie
Passionata - biustonosze dla zmysłowych i romantycznych
Passionata to pochodząca z Francji marka produkująca damską bieliznę. Należy ona do grupy Chantelle, która działa w branży bieliźniarskiej już od końca XIX wieku.
Trendy na jesień
Moda na jesień
W tym roku, moda niczym szczególnym nas nie zaskoczyła.Nie było także żadnej rewolucji jak i wielu nowinek. Tak na prawdę można było wykorzystać większość naszych ubrań z ostatniego a
Nowoczesne kosmetyki do mycia
Codzienna higiena i pielęgnacja ciała jest bardzo ważna. O swoje ciało każdy powinien dbać, używając przy tym odpowiednich kosmetyków. Najważniejsze są kosmetyki do mycia, których używa się
Jaki perfum dla mamy? Czy kwiatowe perfumy będą dobre dla mamy? Klasyfikacja perfum
Świat perfum jest bardzo różnorodny. Odnaleźć możemy zapachy lekkie i świetliste kwiatowe i wodne. Nadające się świetnie na lato. Również

Posted by on kwi 3, 2019 in Zdrowie |

Woda, wpływ na organizm.

Woda, wpływ na organizm.

Gdy pije się dużo wody i regularnie łatwiej się chudnie, organizm ma więcej energii i nie jest podatny na infekcje. Jaką wodę wybrać?

 

Jeżeli żyje się w stresie, potrzebuję się magnezu, ten pierwiastek korzystnie wpływa na system nerwowy, wzmacnia komórki nerwowe, by tego uniknąć warto pić wodę bogatą w magnez. Zwykłą kranówkę można wzbogacić w ten pierwiastek za pomocą filtra z jonami magnezu. Występują wody lecznicze, które można pić tylko pod kontrolą lekarza. Takie wody mają w swoim składzie bardzo dużo składników mineralnych, dzięki którym mają konkretne działanie lecznicze.

 

Nie powinny być popijane dla zaspokojenia pragnienia bo w ten sposób łatwo przedawkować ilość przyswajalnych składników mineralnych. Także osoby, które mają skłonność do kamieni w drogach moczowych, powinny pić dużo wody najlepiej niskozmineralizowanej, co chroni przed nadmiernym zagęszczenie moczu, w którym wytrącają się złogi. Należy więc wypijać około 2 litrów dziennie, gdy je się za dużo słodyczy lub mięsa można doprowadzić do zakwaszenia organizmu sprzyja temu także szybkie tempo życia. Wtedy pojawiają się gorsze samopoczucie, ból głowy, brak energii, gdy ma się kłopoty z refluksem lepiej unikać wody gazowanej. W takiej sytuacji dwutlenek węgla może wzmagać nieprzyjemne objawy refluksu żołądkowego. Warto pić wodę w małych porcjach przez cały dzień.