Pages Menu

Categories Menu
Usuwanie blizn pooperacyjnych Warszawa
Operacje, zabiegi to część ludzkiego życia, czasem po prostu zachodzi potrzeba poddania się zabiegowi chirurgicznego, który jednak pozostawia po sobie trwałe ślady- na przykład w
Jaki manicure wybrać? Manicure hybrydowy cennik Warszawa Wola
Jeśli chodzi o profesjonalny manicure, dziś mamy wiele opcji wykonywania różnych zabiegów, które mają na celu poprawę wyglądu naszych paznokci. Z pewnością
Sportowe ubrania, które warto mieć w swojej szafie
Sportowe ubrania od zawsze kojarzyły się przede wszystkim z uprawianiem aktywności fizycznej. Jednak coraz częściej, ubrania o charakterze sportowym stają się odzieżą
Jaki perfum dla mamy? Czy kwiatowe perfumy będą dobre dla mamy? Klasyfikacja perfum
Świat perfum jest bardzo różnorodny. Odnaleźć możemy zapachy lekkie i świetliste kwiatowe i wodne. Nadające się świetnie na lato. Również
Dieta i sport, zawsze w parze
W życiu wielu ludzi pojawia się moment, kiedy spodnie stają się zbyt opięte, a bluzka nie chce się zapiąć. Waga wskazuje, że pojawiły się nadprogramowe kilogramy, a mina momentalnie rzednie,
Hiacynt, kamień o wspaniałych właściwościach oraz oryginalnym wyglądzie.
O niezwykłych właściwościach hiacyntu, mówiono już w starożytności. kamień, który nie tylko leczy, ale również chroni, w dodatku prezentując się
Naturalne kosmetyki dostępne w stolicy
Warto wiedzieć, że obecnie coraz więcej kosmetyków może mieć tak naprawdę negatywne działanie na skórę i wcale nie przynosić oczekiwanych rezultatów. Często do żeli pod prysznic

Posted by on kwi 22, 2019 in Zdrowie |

Jakie mleko jest najzdrowsze?

Jakie mleko jest najzdrowsze?

Jest kilka rodzajów mleka które bogate są wartości odżywcze. Na przykład mleko migdałowe jest doskonałym wyborem dla osób z alergią, na nabiał, soję czy ryż.

 

Bogaty, słodki, orzechowy smak sprawia, że wspaniale sprawdza się jako baza koktajli, dodatków do kawy kremów i wypieków. Mleko migdałowe to naturalne źródło wapnia, witaminy E, A, D, żelaza i magnezu. Zawiera mało białka oraz mniej witamin z grupy B niż mleko krowie. Mleko ryżowe natomiast produkowane jest ugotowanego ryżu, najczęściej brązowego, jego syropu lub skrobi ryżowej z dodatkiem wody. Prawie nie posiada białka i wapnia, zawiera więcej węglowodanów niż mleko krowie.

 

Mleko ryżowe jest dla osób które, nie tolerują laktozy, soi czy orzechów. Jest uważany za najmniej alergenne. Mleko z nasion konopi natomiast zawiera więcej wapnia i fosforu niż mleko krowie, nie ma w swoim składzie psychoaktywnych substancji kojarzonych z marihuany.Jest bogate w kwasy omega 3 i 6. Mleko z konopii jest gęstsze i bardziej orzechowe niż sojowe czy ryżowe. Jest wolne od wszelkich alergenów, przez co jest wspaniałą alternatywą dla mleka zwierzęcego. Mleko owsiane jest wytworzone z kaszy owsianej filtrowanej wody, nieraz także innych zbóż ziaren takich jak pszenżyto, jęczmień, ryż brązowy czy soja. Ma łagodny orzechowy smak, z nutą słodyczy i lekką konsystencją. Zawiera więcej węglowodanów od mleka krowiego i o połowę mniej białka, ze względu na obecność glutenu nie nadaje się dla osób z celiakią.