Pages Menu

Categories Menu
Kosmetyczne prezenty dla nastolatki - pudełka na kosmetyki. Internetowy sklep z kosmetykami
Obecny asortyment drogerii stacjonarnych i internetowych sprosta wymaganiom każdej kobiety: także tych młodych, które dopiero
Odżywcza maseczka z siemienia lnianego
Domowej roboty kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością, a zwłaszcza maseczki do twarzy. Nie ma się co dziwić, ponieważ są nie tylko zdrowe i naturalne, ale też tanie i łatwodostępne.
Jak szybko i skutecznie schudnąć?
Piękna sylwetka jest marzeniem nie jednej osoby. Jednak z powodu otyłości cierpi coraz więcej osób, a wiele spośród nich to osoby bardzo młode, często nawet dzieci. Z tego względu temat
Idealna fryzura weselna - modelowanie, zagęszczanie włosów Poznań: cena
Każda Panna Młoda marzy o idealnym ślubu: perfekcyjnie ustalone menu, doskonała sala czy zespół muzyczny to jednak tylko początek tego, o czym musimy
Jak dbać o rzęsy? Regenerum do rzęs serum do rzęs - skład
Pięknie, gęste i mocne rzęsy są marzeniem każdej kobiety. To dzięki nim oprawa oczu jest bardziej wyraźna a cała twarz nabiera charakteru. Jednak wiele kobiet
Odchudzanie wymaga cierpliwości
Trwała utrata wagi jest niełatwym, często długotrwałym procesem. Osoby odchudzające się muszą przestrzegać odpowiednio zbilansowanej diety o ujemnym bilansie energetycznym. Prawidłowe odżywianie
Czy rockowe ubranka dla dzieci to dobry pomysł?
Całkiem sporo rodziców chce, aby ich pociechy były grzecznymi i słodkimi brzdącami. Do tego ten obraz utwierdzają poprzez słodkie ubrania w różowo-pastelowej stylistyce.

Posted by on lut 12, 2020 in Uroda |

Talia osy na lato

Talia osy na lato

Jak utrzymać talię osy? Na to pytanie próbuje znaleźć wiele osób szczególnie w okresie wiosennym, kiedy czas pozbyć się zbędnych kilogramów i przygotować się do letnich przygód. Aktywności poza domem i stosowanie różnego rodzaju diet podtrzymują zdrowy tryb życia i zachęcają kobiety do coraz śmielszych wyborów kreacji letnich. Przeglądając media społecznościowe wyskakujące okienka reklamowe wciągają w oglądanie ubrań łatwo dostępnych online. Korzystając z dobroci internetowych zakupów, a także aktywności fizycznych warto zainteresować się parametrami swojego ciała.

Po co mierzyć obwód sylwetki?

Mierzenie obwodu sylwetki jest bardzo ważne dla osób aktywnych fizycznie, które próbują zrzucić trochę masy, ale też wyrobić mięśnie w poszczególnych partiach. Zaczynając od zmierzenia i powtarzając tą czynność co dwa tygodnie możemy zdobyć wiarygodne informacje o tym, jak udało się nam zadbać i zmienić swoją sylwetkę. Świetnym przykładem jest mierzenie talii, które bardzo szybko pokazuje nam rezultaty naszych działań. A jak zmierzyć obwód talii?

Jak zmierzyć obwód talii?

Obwód talii należy mierzyć, kiedy jesteśmy w bieliźnie. Mierzenie jakiejkolwiek części ciała w ubraniach może dać nam niewiarygodny odczyt i dodać kilka milimetrów. Obwód talii mierzymy za pomocą metra krawieckiego, który powinien być przyłożony, ale nie uciskający nasze ciało. Obwód talii mierzymy na wysokości pępka. Najlepiej poprosić inną osobę o pomoc, żeby prawidłowo przyłożyła metr krawiecki tak, by jedynie przylegał, ale na tej samej wysokości. Należy pobrać pomiar trzy razy, a następnie wyciągnąć średnią. Można skorzystać z wcześniej utworzonej tabeli, dzięki której będzie nam łatwiej porównać wyniki na przestrzeni czasu. Mierzenie talii co dwa tygodnie będzie dobrą motywacją do dalszych działań poświęconych zmianie naszej sylwetki. Dodatkowo przyda się przed zakupami online dzięki czemu szansa, że kupione przez nas kreacje będą dobrze leżały. Warto zatem wiedzieć, jak zmierzyć obwód talii.