Sposób na zgagę.

Zgaga to najczęściej efekt przejedzenia żołądek jest zbyt przepełniony i nie radzi sobie ze sprawnym przekazywaniem pokarmu do jelit, więc jego treść wraz z kwasami trawiennymi cofa się do przełyku i wtedy odczuwa się pieczenie w mostku, niesmak w ustach i może dokuczać odbijanie.

 

Szczególnie narażone są na nią osoby po pięćdziesiątce, gdzie mają osłabione mięśnie zwieracza przełyku. Otyłe osoby również mogą odczuwać takie dolegliwości, ale uporczywa zgaga może być także objawem choroby. Sposobem domowym na zgagę może być herbatka z melisy, listki melisy mają przyjemnie cytrynowy zapach i niezwykłe właściwości lecznicze, działają przede wszystkim uspokajająco, warto więc wiedzieć że stres i napięcie sprzyjają wytwarzaniu kwasu żołądkowego i pojawia się zgaga.

 

Dlatego melisa rzeczywiście może skutecznie złagodzić zgagę. Również mają właściwości łagodzące, są szczególnie polecane przy zgadze u dzieci i u kobiet w ciąży. Sposobem na zgagę jest również ciepłe mleko, siemię lniane, imbir, kminek. Jeśli zgaga męczy nas mimo prawidłowej diety lepiej skonsultować się z lekarzem który poszuka przyczyny dolegliwości. Przyczyną zgagi mogą być również wrzody żołądka, zaburzenia motoryki przełyku.